3 scoperte di ricerca romantica che ogni coppia dovrebbe sapere | IT.Superenlightme.com

3 scoperte di ricerca romantica che ogni coppia dovrebbe sapere

3 scoperte di ricerca romantica che ogni coppia dovrebbe sapere

Mi piace pensare di San Valentino non solo come un giorno di romanticismo, ma anche come un giorno di cura. Dopo tutto, i rapporti non prosperano sulla storia d'amore da solo. Essi richiedono l'attenzione e la manutenzione.

14 febbraio è un giorno per alimentare e nutrire il vostro matrimonio, e anche un tempo per pensare e parlare con il vostro partner su come renderlo più forte e meglio. I coniugi che non crescono insieme, naturalmente, allontanarsi.

Qui ci sono tre studi recenti che tu e tuo marito o la moglie, fidanzato o fidanzata farebbero bene a leggere insieme e discutere di questo San Valentino.

Studio 1

Rogge, Cobb e Lawrence 2016 ha rilevato che le coppie che regolarmente guardato i film sulle relazioni insieme e poi discusso in seguito ha avuto la metà del tasso di divorzio di coppie che non hanno.

Gli autori dello studio ipotizzato che le coppie hanno spesso una ragionevole idea di quello che stanno facendo bene e il male nel loro rapporto. Così semplicemente inducendole a discutere e comunicare su coppie problemi su una base abbastanza regolare può essere tutto quello che serve per mantenere in buona salute molte relazioni.

L'asporto: Durante tutto l'anno, fare un punto per sedersi e guardare qualche film basato sulla relazione insieme, seguita da una discussione. La ricerca mostra che è la manutenzione pena.

Studio 2

Quale sarà il vostro partner apprezzerà il massimo nel vostro rapporto? Più soldi da spendere? Una casa più grande? mazzi di fiori frequenti?

Un sondaggio nel Regno Unito ha chiesto 4.000 persone quello che hanno apprezzato il massimo dai loro coniugi. Essi hanno scoperto che era, sorprendentemente, semplici atti di gentilezza.

L'asporto: Certo, ottenere il vostro coniuge una scatola di cioccolatini o dei fiori per San Valentino. Ma non dimenticate la cosa più importante in un giorno per giorno base durante tutto l'anno: “Come stai oggi” Un complimento, una mano premurosa in cucina o nel cortile, una semplice domanda, seguita da veramente ascoltando. Questi sono i modi per mantenere vivo il vostro amore.

Studio 3

Finkel, Hui, Carswell & Larson (2014) hanno studiato come il matrimonio è cambiato nel corso degli anni, e ha scoperto che è davvero diventato significativamente differenti.

In passato, le persone sposate soprattutto per la sicurezza e la sicurezza. Nel mondo di oggi, ci aspettiamo di fornire molto di più. La gente ora vuole appagamento emotivo e di auto-realizzazione dei loro matrimoni.

Tuttavia, di questo studio gli autori hanno trovato un divario tra le aspettative della gente e la quantità di tempo e fatica hanno messo nei loro matrimoni a raccogliere quei frutti. Di conseguenza molti ritrovarsi delusi.

L'asporto: Non abbassare le vostre aspettative per te il matrimonio. Invece di decidere, insieme con il vostro partner, a mettere il tempo e l'energia in esso. Si sfidano a crescere, e si raccoglieranno i frutti.

Insieme, voto che da oggi fino al 14 febbraio, 2017 sarà:

Siate aperti a parlare di problemi di relazione.

Mostra la tua persona amata un atto di gentilezza ogni giorno.

Mettere tempo ed energia nel vostro rapporto.

Non importa quanto tempo siete stati insieme, si ricordi che in ogni rapporto, si otterrà fuori di esso una combinazione di due cose: 1) che cosa siete disposti a chiedere e 2) che cosa siete disposti a mettere in.

Per conoscere le emozioni, come funzionano, e come gestire il vostro sentimento in te stesso e il vostro rapporto, vedere EmotionalNeglect.com e il libro, Running on Empty.

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