Depressione e aromaterapia: gelsomino | IT.Superenlightme.com

Depressione e aromaterapia: gelsomino

Depressione e aromaterapia: gelsomino

Ho avuto davvero un bel orologio. Molto costoso. Un Cartier. E 'stato dato a me dal mio datore di lavoro, quando ero stato con l'azienda per 20 anni. E 'stato un meraviglioso titoli. L'azienda si invia a questo negozio di fantasia-pants gioielli su Worth Avenue a Palm Beach e si arriva a scegliere un orologio.

Hanno dato fuori gli orologi a tutti i dipendenti di 20 anni ad una cena annuale. Ero nel più buio tiri di una depressione, pelle e ossa, in grado di lavorare e sulla disabilità. Ma sarei dannato se stavo per perdere quella cena.

Così, mi sono splenduto come meglio che potevo e sono andato a cena con mia figlia. Non dissi nulla, mangiato nulla, ha ottenuto l'orologio e se ne andò. Ho dato l'orologio a mia figlia. Lei meritava tanto quanto ho fatto, considerando quanto tempo ho trascorso in ufficio, mentre lei stava crescendo.

Ho "problemi" con il tempo e un orologio mi ricorda solo di dove ero e dove ho bisogno di essere. Quando sono depresso io non sono nel presente. Io non sono singolarmente "qui" e "ora". Sono in passato - rivivere qualcosa di terribile che è successo o Sono in futuro - "le cose non potrà mai migliorare, sarà sempre così". Un orologio ha incoraggiato il mio pensiero a ping-pong avanti e indietro tra il passato e il futuro.

Quando ero nella mia ultima depressione, c'era solo una cosa che mi potesse tirare indietro al qui ed ora: Jasmine. Durante quelle lunghe notti insonni ho camminato il quartiere con il mio cane. Era primavera e il gelsomino confederato era in piena fioritura qui nel sud della Florida.

Gelsomino confederato ha un esotico dolce fragranza. Si tratta di un profumo potente che si insinua fino a voi un isolato di distanza: "Wow, che cosa è che" Come ci si avvicina diventa più forte e più dolce. E 'un vitigno ed è inebriante. L'olfatto è sopraffatto e si è pienamente presente.

Così ero lì, nel bel mezzo della notte, alla ricerca di gelsomino. Quando l'ho trovato, ho spinto il naso in un cluster di fiori bianchi e respirai lunga e profonda. E per una frazione di secondo, mi sentivo bene. Ma la sensazione ha lasciato non appena ne è venuto su di me e vorrei trovare un altro fiore, attaccare il naso in esso e respirare lunga e profonda di nuovo come il mio cane tirava il guinzaglio.

Ho fatto questo più e più volte. Sapevo che case erano gelsomino avvolto intorno le loro caselle di posta o recinzioni. Rimasi lì, 2, 3, alle 4 del mattino, sbuffando gelsomino. E 'stato come un narcotico. Quando la mia depressione finalmente alzato, ho piantato il gelsomino fuori dalla mia camera da letto. Ogni primavera il dolce profumo riempie mia camera da letto durante la notte. Ho subito flash back che la depressione e poi di nuovo alla mia camera da letto, le lenzuola bianche, il mio cane che dorme accanto a me e penso ora. Che meraviglia la mia vita è... Ora.

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