2017 giornata mondiale della salute mentale: prendersi cura di te | IT.Superenlightme.com

2017 giornata mondiale della salute mentale: prendersi cura di te

2017 giornata mondiale della salute mentale: prendersi cura di te

Oggi è la Giornata Mondiale della Salute Mentale. Oggi, prendo un momento per riflettere sulle numerose sfide affrontate da coloro che vivono con malattie mentali, specialmente coloro che sono in grado di accedere trattamento.

Oggi è il giorno perfetto per sollecitare gli altri a sostenere la prevenzione della salute mentale, educazione alla salute mentale, e un migliore accesso alle cure di salute mentale. Oggi abbiamo la possibilità di riavviare la conversazione sulla salute mentale, a parlare apertamente di incertezze e pregiudizi che circondano le malattie mentali, e per spostare verso l'eliminazione della stigmatizzazione dannosa e inutile che aleggia intorno malattia mentale.

Ci sono molti ostacoli persone affette da malattia mentale faccia quando si cerca di accedere a un trattamento per la guarigione e il recupero. Tre Voglio parlare oggi sono l'accesso al trattamento e di risorse; stigma; e una società disinformati - tra cui professionisti del trattamento.

Molti di coloro che soffrono di malattie mentali (tra cui i miei clienti, molti dei quali soffrono di disturbi alimentari) sono semplicemente in grado di accedere a un trattamento in un modo che è conveniente ed efficace. Le compagnie di assicurazione sono noti per negare benefici per la salute mentale, lasciando innumerevoli americani a soffrire le loro malattie da solo e in silenzio, e lasciando troppi compromessi in uno stato potenzialmente pericolosa per la vita dell'essere. Inoltre, la paura di raggiungere a causa di stigma, di essere etichettati o cancellato come “malati mentali”, può ostacolare molti di cercare aiuto.

Parte del problema è la miriade di stereotipi della malattia mentale e pregiudizi che galleggiano attraverso la nostra cultura. Molte persone sono pensati per essere debole, o addirittura danneggiati, se ammettono di avere la malattia mentale. La nostra mancanza di conoscenza come società sui problemi di salute mentale, la nostra paura di parlare liberamente di salute mentale, ed i criteri di necessità medica quasi irraggiungibili sviluppati da compagnie di assicurazione sopprime la nostra capacità di sostenere la salute mentale e il benessere emotivo in chi ci circonda.

"Penso che siamo in mezzo a l'inizio di un nuovo movimento per i diritti civili. Abbiamo a che fare con il trattamento medico di un problema medico, e abbiamo a che fare con il pregiudizio. Quando ti sposi pregiudizio e l'ignoranza insieme, si dispone di un veramente brutto combinazione che emargina il trattamento di questi problemi perché sono visti come non questioni morali problemi medici;. Stanno visti come non le questioni di carattere questioni di chimica al fine di ottenere il trattamento, dobbiamo affrontare gli ostacoli più ampio attitudinali. "

Queste sono le parole dell'ex deputato Patrick Kennedy, che ha servito in Camera dei rappresentanti per 12 anni e continua a sostenere per la parità di salute mentale.

Mentale stigmatizzazione della salute è una parte enorme del problema, e come così eloquentemente detto Kennedy, le malattie mentali non sono questioni morali o di carattere. Le malattie mentali sono condizioni mediche del cervello-based, ed è tempo che smettiamo di separare il nostro modo di pensare il cervello e il corpo, e cominciamo a trattarli come uno.

Promossa dall'Organizzazione Mondiale della Sanità, Giornata mondiale della salute mentale è dedicato ad aumentare la consapevolezza dei problemi di salute mentale che interessano la vita di milioni di americani. Secondo l'Alleanza Nazionale sulla malattia mentale (NAMI), un adulto su quattro (circa 61,5 milioni americani) esperienza malattia mentale in un dato anno. Questi 61,5 milioni di americani sono i nostri conoscenti, amici, persone care, collaboratori - noi stessi.

Come possiamo diventare più attento e compassionevole verso coloro che soffrono di malattie mentali? Oltre alla formazione, l'intervento precoce, e maggiori risorse - Io credo nel potere della consapevolezza, prendersi cura di se stessi (self-care), e di essere in grado di raggiungere per un aiuto quando ne avete bisogno. Anche se spesso considerato come auto-indulgente, la cura di sé è un pezzo così importante della salute mentale e del benessere. Jennifer Louden esprime questo concetto con grazia:

Cura di sé è essenziale per la nostra sopravvivenza; è essenziale come base per la salute, relazioni autentiche; è essenziale se onestamente vogliamo nutrire le persone a cui teniamo. Cura di sé, non è egoista o auto-indulgente. Non possiamo nutrire gli altri da un pozzo asciutto. Abbiamo bisogno di prendersi cura dei nostri bisogni prima, quindi siamo in grado di dare dalla nostra surplus, la nostra abbondanza. Quando ci nutriamo gli altri da un luogo di pienezza, ci sentiamo rinnovato invece sfruttato. E si sentono rinnovati troppo, invece di colpa. Abbiamo qualcosa di prezioso da dare agli altri quando siamo stati di conforto e la cura per noi stessi e costruire l'amore di sé.

Fino a quando gli individui sono negato l'accesso alla cura della salute mentale, continuerò a sostenere instancabilmente per loro conto. Io continuerò a lottare per coloro che non può essere in grado di lottare per se stessi, ma meritano una possibilità per il supporto, il trattamento, e una vita sana e di successo.

Oggi, vi incoraggio a parlare apertamente di salute mentale e di praticare un certo tipo di auto-cura - te lo meriti! Riguardati. E 'così importante.

 

A proposito di Kantor & Kantor di Eating Disorder Practice

Il 4 agosto 2017, la Corte di Appello Nono ci ha consegnato Kantor & Kantor una vittoria per azienda cliente Jeanene Harlick, stabilendo che in salute mentale di parità della California assicuratori Statuto California devono coprire tutte le cure medicalmente necessarie per i nove condizioni di salute mentale lo statuto di parità enumera, tra bulimia e anoressia. Negli ultimi dieci anni, l'azienda ha vinto una serie di altre decisioni del tribunale d'appello di rilievo per le persone con disturbi alimentari e di altre malattie fisiche e mentali invalidanti. Per ulteriori informazioni su assistenza legale per i disturbi alimentari, segui questo link.

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