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Affrontare il rifiuto

Affrontare il rifiuto

E 'stato un po' una settimana di duro. Sono stato mando query agli agenti letterari per un nuovo libro che sto mettendo insieme ed è stato pazzesco. Ho inviato 140 richieste fuori sopra l'ultima settimana e finora gli unici che ho sentito di ritorno da scritto per dirmi che non erano interessati.

Col senno di poi avrei consiglio di non essere così febbrile di qualcosa orientato alla carriera, perché su circa il 20 o giù di rifiuto Ho appena sentito questo male, che affonda sensazione nella pancia.

L'idea mi venne in mente che forse la mia scrittura non è solo un bene, che c'è qualcosa circa le parole che scrivo che proprio schifo. In cima a quello, ho chiesto a una ragazza fuori che mi stava schiacciando su. Inutile dire, che non è andato così bene neanche.

Il punto è, durante la settimana scorsa ho visto una buona quantità di rifiuto. Anche se ho cresciuto e che non mi riguarda come ha fatto quando ero più giovane, c'è ancora un pungiglione terribile ad esso.

Rifiuto viene in molte forme e nessuno è immune.

Il nocciolo della questione è che si sono caduto a terra in questa vita ed è a voi per tornare e continuare a provare. Non abbiate paura di dare un bel po 'di tempo per recuperare, però. Mentirei se dicessi che non sono stato in un funk per gli ultimi giorni solo cercando di ottenere una maniglia su cose. Ho passato un sacco di tempo sul divano a guardare Netflix, semplicemente perché fare qualsiasi altra cosa tipo di dolore.

Oggi, però, dopo una doccia calda la scorsa notte e un sonno davvero buona che sto facendo meglio.

Mi piacerebbe dire che ho potuto offrire qualche metodo olistico di meditazione e di accettazione per superare il rifiuto, ma non ci riesco. Ho imparato, però, che ci vuole tempo per recuperare. Datevi un paio di giorni, se hai problemi.

Un'altra cosa che aiuta è di essere gentile con te stesso. Concedetevi bene con qualche buon cibo, forse una birra o un bicchiere di vino a cena e cercate di dormire. Lasciatevi prendere facile per tutto il tempo necessario per sentire di nuovo OK.

Rifiuto accade più volte per tutta la vita. Come si invecchia, otteniamo più abituati ad esso. Che cosa sarebbe ci hanno distrutto nel liceo e l'università è solo un po 'nip nei nostri anni '30. Abbiamo visto la miriade di modi rifiuto ci può schiaffo e non è così doloroso dopo che è successo un centinaio di volte.

A volte troppo, che schiaffo in faccia è del tutto quello che dobbiamo cambiare il nostro pensiero di una situazione. Forse sei stato avvicinando sbagliato tutti insieme e finalmente arriva a un punto in cui si può vedere che se qualcosa non ha funzionato gli ultimi dozzina di volte, è il momento di rivalutare le cose. Basta ricordare la famosa frase sulla follia di essere provare qualcosa di più e più volte e in attesa di un risultato diverso. Se vediamo abbastanza rifiuto, alla fine vediamo la problematica comune denominatore. Questo è in sostanza ciò che deve cambiare. Questa è la crescita e questo sta crescendo.

Devi trovare il problema e risolverlo invece di rinunciare completamente e ritirandosi aa casa nel bosco, dove non vedrete mai un'altra anima.

Per quanto il rifiuto può far male, non si può lasciare che ti schiacciano. Prendete un paio di giorni se è necessario, ma di utilizzare il rifiuto come una lezione. Usalo per raccogliere qualche boccone sulla vita nella società che si può usare a vostro vantaggio la prossima volta qualcosa viene avanti.

La semplice verità è che la vita è un processo di apprendimento e di essere consapevoli di che si può proteggere da un sacco di problemi.

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