Affrontare la nube incombente della possibilità di morte precoce | IT.Superenlightme.com

Affrontare la nube incombente della possibilità di morte precoce

Affrontare la nube incombente della possibilità di morte precoce

Cinque anni fa, ho avuto il cancro al seno. Per liberarmi di esso, ho avuto la chemioterapia, la radioterapia e una doppia mastectomia.

Flash Forward cinque anni. Un giorno, ho notato uno strano, brillante chiazza rossa sul petto, il seno in cui il tumore era stato. Il medico ha fatto una biopsia di esso, e il risultato è tornato maligna. E 'stato un angiosarcoma, e la causa sospetta era il trattamento con radiazioni che avevo avuto cinque anni prima. Questa è stata una forma molto rara di cancro che, ancora una volta, i risultati a volte dalla radiazione stessa. Quello che doveva guarire me, mi ha fatto male.

Il 10 giugno 2017, ho avuto un intervento chirurgico per rimuovere il cancro.

Bene e dandy. Hanno ottenuto i margini puliti. Poi, qualcosa di terribile è accaduto. Mi è stato detto che dovevo avere una TAC per vedere se il cancro si era diffuso in tutto il mio corpo. (Nessuno mi ha detto questo in anticipo.)

Inserisci la paura, la disperazione e la delusione. Inserisci la possibilità di cancro e, di conseguenza, la possibilità di morte precoce.

Come posso fare con questa nube incombente di dolore che è appeso sopra la mia testa?

Qui di seguito sono alcune delle mie tecniche più utili.

Ignorare

Lo so che è lì, ma spingo la paura dalla mia mente. Questo è un po 'come schiacciando via una brutta mosca. È passare la mano, e l'insetto fastidioso scompare per un secondo. Ripetere il processo all'infinito.

Sguazzare

Cry, Cry, Cry, preoccupazione, preoccupazione, preoccupazione. È piangere fino ad avere lividi sotto gli occhi. La preoccupazione ti fa male fisicamente.

Calmare con tranquillante

Lorazepam e gelato al cioccolato. Quando si può affrontare la minaccia non è più, si pop un Ativan. Per la tua sorpresa, mangiare il gelato al cioccolato con pezzi di cioccolato reali fa la stessa cosa come la pillola fa. Ridere

Mia cugina, Maria, i volontari in un ospizio. Mi dice che lei fa coppe di gelato per i pazienti ogni Sabato notte. Tu dici che potrebbe essere in quella ospizio presto. Lei ti dice che ti farà una coppa di gelato ogni Sabato. Entrambi ridere. Ridacchiando aiuta, ma ti dà anche una strana, strana sensazione.

Dimenticare

Ottenere così occupato che si dimentica. Le esigenze casa pulita. Le esigenze bucato fatto. Le esigenze cena cucinata. Impegnandosi nelle necessità giorno per giorno, in qualche modo riesce a ricordare la vostra situazione.

Negozio

Retail Therapy aiuta tutto. Si va a JC Penney in cerca di colore marrone, con scollo a V, magliette a maniche corte. Sei stato in precedenza per tutti i negozi in un raggio di dieci miglia e non sono stati in grado di localizzarli. Potete trovare le camicie! Il tuo grande successo di vendita al dettaglio spazza via tutti i pensieri cattivi. A volte lo shopping può curare qualsiasi cosa.

Pregare

Chiedi aiuto a Dio. Questa è la mia tecnica più usata nel trattare con la mia paura del cancro. Gesù salva. Egli ha creato l'universo. Lui mi può salvare da metastasi.

Parlare

Arruolare le voci degli amici. Sezionare tutti i pro ei contro della questione con i miei migliori amici è estremamente alleviare.

Commiserare

Diane, il mio caro amico, ha anche il cancro. Parlando con lei, che sta combattendo la stessa battaglia che sono, è un balsamo squisito per il dolore che sento. Lei ti dice che si sente che la sua nave sta affondando. Io dico il mio è, troppo. Condivisione di questo piccolo luogo comune è come prendere Taxol o B17 (a seconda dei punti di vista.)

Speranza

I appendere su qualsiasi straccio di positività posso trovare. Ho trovato il tumore nella fase iniziale. L'avevo tagliato nelle sue fasi iniziali. Il cancro era molto piccola e solo sulla superficie della pelle.

Madre

Mi dico: “Se ho il cancro, andrà tutto bene.” A volte, dobbiamo essere la nostra mamma. Coo “Tutto andrà bene.”

Affare

Affrontare la realtà. Cantate “Stop Your singhiozzando.” Chrissie Hynde in soccorso.

Scrivi

La scrittura è la mia vera salvezza. Analisi e valutazione, con un po 'di umorismo gettato in, sono le chiavi. Quindi questo piccolo post sul blog.

In pochi giorni, io so se ho più il cancro nel mio corpo, o se sono libero-cancro. Io scoprire la risposta alla corrente enorme domanda della mia vita.

Fino ad allora, continuerò a usare queste piccole strategie per passare la giornata.

Potrebbe essere peggio. Potrei essere annegando i miei dispiaceri nel cibo o alcool o di droghe illecite. Ma nel corso degli anni, ho sviluppato autocontrollo con quello che ho messo nel mio corpo.

Ironia della sorte, l'esercizio fisico non è in questo elenco. E tutti sappiamo l'esercizio fisico è un ottimo assassino stress.

In realtà, io sono troppo debole dalla chirurgia di esercitare.

E 'semplice come questo: io mantenere la calma, e impiegare le tecniche sopra.

Che altro è un corpo a fare?

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