10 modi proattivi per capire cosa è più importante per te | IT.Superenlightme.com

10 modi proattivi per capire cosa è più importante per te

10 modi proattivi per capire cosa è più importante per te

Vita offre una varietà infinita, insieme a una miriade di sfide e opportunità. E 'facile perdersi in indecisione con tante scelte. Si vuole il successo, ma chiedo se siete sulla strada giusta. Si desidera avere equilibrio nella vostra vita, ma ci sono tanti conflitti che spesso ritrovi a spendere energia troppo in una sola direzione.

Quello che sta succedendo qui è una mancanza di priorità, di capire ciò che nella vita è più importante per voi - e poi agire su di esso. Anche se non in pericolo la vita, l'incapacità di identificare ciò che è più significativo per voi può erodere la qualità della vita. Per assicurarsi di avere le maggiori opportunità per vivere una vita piena, felice e produttiva, è necessario concentrarsi su vostre priorità. Ecco alcuni modi di fare proprio questo.

Identificare le persone più importanti nella vostra vita.

Quando si cura di qualcuno, sono importanti per voi. A volte, tuttavia, prendiamo i loro cari, familiari, amici e colleghi per scontato. Questo fa entrambe noi e loro un cattivo servizio. Elencando le persone più importanti nella vostra vita, fate uno sforzo cosciente di riconoscere e valutare tali relazioni significative. Dal momento che l'uomo è una creatura gregario per natura, tende a quelli più vicini a voi è un pratico, modo efficace per ottenere il massimo dalla vita.

Pensate a ciò che più piace fare.

Per alcuni, può essere organizzando composizioni floreali, provare nuove ricette, passeggiate al tramonto con una persona cara. Altri possono godere di più attività sportive e ricreative, o leggere libri, ascoltare musica, partecipare a dibattiti vivaci. Qualunque cosa più piace fare è ovviamente importante per voi. E 'più di tempo che passa o di relax. Se si prende il tempo per identificare ciò che ti piace fare di più, è molto più probabile per fare spazio nella tua vita per approfittare di queste opportunità. Nel processo, oltre ad individuare ciò che è più importante per voi, sarete anche agire su quella conoscenza.

Quali sono le qualità, le capacità o talenti avete?

Guardando indietro alla vostra vita, quali qualità, capacità o talenti diresti di avere? Quando eri un bambino, per esempio, è stato grande a marmi, ping pong, slittino, le tabelline, le api di ortografia? Hai trovato si eccelleva nelle scienze o inglese o la matematica? Sei abile in carpenteria, progettazione del paesaggio, la costruzione di cose, cercando di capire come risolvere quello che va male? Si perde se stessi in espressione artistica, creare qualcosa dal nulla? C'è una forte probabilità che ciò che è più importante per voi è profondamente radicata in queste qualità, capacità e talenti.

Inserisci il tuo più alti risultati e le realizzazioni.

In linea con l'analisi quello che credi che sai fare meglio, richiedere un certo tempo per annotare i successi che hai avuto. Non importa se si tratta di un risultato enorme o qualcosa di minore. Ciò che conta è la sensazione il risultato ti ha dato. Quando sei orgogliosi ed entusiasti sul suo operato, si verifica la gioia e la soddisfazione nella vita. E 'anche un buon suggerimento che questi sono importanti per voi.

Chiedete ai vostri amici, cari e familiari di elencare i migliori qualità.

Si potrebbe pensare di sapere le vostre migliori qualità o punti di forza, ma si potrebbe sovrastimare o sottovalutare ciò che sei bravo a. Inoltre, non sei molto obiettivo quando si tratta di auto-analisi. Ecco perché chiede chi ti conosce meglio ciò che credono sono le tue migliori qualità è illuminante. Si potrebbe scoprire, per esempio, che si possiedono la capacità analitica vivo, qualcosa che non hai sfruttato o mettere a buon uso. Forse è la vostra compassione che è più impressionante. In alternativa, il fatto che si ascolta bene e sono di supporto di altri in un modo che è abilita ed esaltante. Una volta che sai cosa sono queste qualità, si può decidere se e che cosa, si vuole fare per approfittare di loro. Qui c'è qualcosa che è importante per voi. Forse chiedendo ad altri di aiutare a identificarli è un modo indolore per capirlo.

Mentre potrebbe essere difficile, non c'è bisogno di sacrificare un obiettivo perché è troppo difficile.

Una delle cose più tristi di testimone è uno che dà proprio mentre stanno per raggiungere il loro obiettivo. Abbiamo tutti fatto questo, non che si tratta di qualcosa che ci piace ammetterlo. Certo, alcuni obiettivi sono incredibilmente impegnativo. Sono difficili, costosi, prendere una quantità eccessiva di tempo, o di richiedere risorse e alleati che sono difficili da trovare. Il segreto a tenere veloce per un obiettivo che sembra fuori portata è per spartire in pezzi. Smontarlo e identificare fasi o passi. Focalizzando l'attenzione sulla fase successiva al posto del l'obiettivo finale, è più facile fare lo sforzo necessario vedere questa fase attraverso. Nel corso del tempo, si passa attraverso varie fasi sulla strada per l'obiettivo. È così che a raggiungere anche l'obiettivo più impegnativo.

È ancora possibile perseguire i vostri sogni e far quadrare il bilancio.

Forse ci si trova bloccato in un lavoro che non ti piace. Hai preso perché avevi bisogno i soldi e bastone con esso perché le cose non sono cambiate finanziariamente, o perché non è possibile vedere una via d'uscita. E 'il momento di abbandonare questo modo di pensare vicolo cieco e delineare un piano per apportare modifiche che consentono di entrambi perseguire i vostri sogni e prendersi cura delle vostre responsabilità finanziarie. Può essere che si decide di tornare a scuola per ottenere una formazione supplementare o proseguire o terminare una laurea. Che cosa si impara nel processo, le persone che incontri, le opportunità si è esposti a può fare una profonda differenza nella vostra prospettiva. Inoltre, essere sicuri di massimizzare il vostro tempo libero e attività ricreative. Se amate lo sci, pianificare alcune gite di sci. Se la pittura è il vostro forte, ottenere creazione impegnato nel mezzo della vostra scelta.

Affrontare in modo costruttivo con la depressione o l'ansia e può aver fermato nel modo di fare quello che vuoi.

Tristezza fugace o l'ansia è una parte normale della vita. Le emozioni, anche se non senza dolore, ci può motivare ad apportare le modifiche necessarie. Depressione prolungata o ansia, tuttavia, saranno alleviati solo con un aiuto professionale. Forse farmaci e / o terapia è in ordine. Se si scopre che questi potenti emozioni sono in piedi nel modo di fare ciò che è più importante per voi nella vita, lo dovete a voi stessi e ai vostri cari per ottenere l'aiuto necessario.

Superare la sensazione che non sei abbastanza buono.

La maggior parte di noi hanno sentito la puntura di delusione, o che non è stato all'altezza delle nostre aspettative o quelli di qualcun altro. Palese o occulta critiche, commenti mordaci o aggressivi, lo spostamento graduale via di amici e colleghi aggiunge semplicemente alla sensazione affondamento che non siamo abbastanza buono. Eppure, gli altri non definiscono noi e noi non dovrebbe mai permettere loro di agire come possono. L'unico modo per essere abbastanza buono è quello di credere che tu sei. Dal momento che nessuno può farti fare nulla e solo a prendere la decisione come vivere, scegliere l'opzione che è affermativa ed esaltante. Selezionare quello che ti dà il meglio probabilità di raggiungere il risultato desiderato. Dategli il vostro sforzo massimo, attenzione e diligenza. Se fai il meglio che puoi fare, sarai sempre abbastanza buono. In realtà, sarete meglio di appena sufficiente. Sarete proprio dove si vuole essere.

Cosa ti rende felice? Fai quello.

La felicità è come il sole. Ti fa sentire bene, ti avvolge in calore, e non costa nulla. Eppure, quante volte ci si allontana dalla felicità e invece coinvolgere in qualche compito o attività che è noioso, poco coinvolgente, ripetitivo, senza fine o improduttivo? Se vuoi essere felice nella vita, pensare a ciò che ti rende felice. Trovare un modo per inserire che la ricerca o l'attività nella vostra vita di tutti i giorni. Potrebbe essere camminare nella natura, lavorando in giardino, frustando una delizia culinaria, giocare con i bambini, fare l'amore con il vostro partner. Qualunque cosa sia, questa è una cosa importante per voi, qualcosa che apprezzi molto. Assicurati di farlo il più spesso possibile, con piena presenza del momento e la gioia che si può avere questa esperienza.

 

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